La belleza subjetiva del principe de Corina

¿Pero los habéis visto?

Os aseguro que lo había visto anunciar y que no tenía intención de ver el programa de Cuatro, Un principe para Corina. Pero… las cosas que tiene la vida.. el domingo “piticlineando”, que es como llama mi padre a hacer zapping, pues me lo encontré. Y no pude parar de reir.

A los futuros candidatos los han agrupado por categorias, Nerds (no tiene desperdicio la traducción del diccionario y creo que han metido la pata pero bien insultandolos de esta manera… y ellos piensan que es sinónimo de Friki), Guapos, Únicos, Simpáticos. Creo que se han olvidao la categoría de inteligentes… aunque igual esos no van al programa.

Sigamos, luego está ella, la tal Corina, rubia, delgada, mona y divina, acompañada de su hermana y un amigo (que es super experto en moda). Se dedican a conocer a los pretendientes.

El programa se dedica a poner soniditos en los videos, y debo decir que quien ha motando las imágenes se lo ha currado muchiiiiisimo, por que si me río es de sus super montajes, de repente te ponen sus caras de asombro, de asco, de “tierra tragame”.

Lo interesante del experimento es que estos hombres se han prestado a ello, habrán firmado contrato y punto en boca. Lo gracioso es que todos se creen lo que de ellos mismos dicen, y ¡olé!, porque hay que ser valiente en este mundo para ir contra corriente.

Buena suerte, Corina.

Y a lo que yo iba, como bien decía mi cuñada ayer, no se salva ni uno. Menos mal que yo ya encontré a mi principe, que nunca fue rana, que para mi es guapo por dentro pero sobre todo muy guapo por fuera. Ahí supongo yo que radica la belleza, en lo que a cada uno le guste. Y como no quiero poner foto de mi maravilloso marido, os dejaré la de quien para mi es un guapo con mayúsculas.

¿Cuál es vuestro guapo? ¿Y vuestra guapa?

 

La dicha de los lunes

- Pero Caperucita de mi alma, cómo se te ocurre ponerle ese título a tu entrada de hoy!!!!!!!!! Si además hoy también te has levantado llorando sin poder evitarlo!!!

- No lo sé, conciencia de mi vida, quizás porque necesito que la energía cambie. Sentarme a pensar que maldita sea hoy es lunes no me beneficia, ni a mi, ni a los míos. Así que dichosa yo, que puedo decir que es lunes, y que esta tarde iré  a trabajar, que en el país hay muchos, muchísimos que no lo pueden decir.

 

El lado oscuro de la fuerza no existiría si no hubiese jedis. Y ¡qué sería de Voldemort sin Harry Potter! Voilá, el equilibrio. Precisamente eso son los lunes, el equilibrio, el día que nos pone los pies en la tierra, ese maestro estricto, esa clase que temíamos que llegara y era un alivio cuando había terminado…

Sentir la llamada del mar

Sentir la llamada del mar

Los lunes no son nuestros enemigos, los lunes son nuestros aliados, quienes nos acercan al equilibrio, quienes nos ayudan a bajar de la nube, o en mi caso a salir del mar. Un mar que este sábado estaba en calma, fresco como siempre, pero que me llamaba, cristalino. Un mar en el que me dejé flotar, llevar, nadar, cansarme. El domingo, al tener que volver mi cuerpo no reaccionaba, las lágrimas no dejaban de brotar, como una niña que no quiere ir a la escuela.

¿A qué le tengo miedo?

Y hoy lunes, mis lágrimas volvieron a brotar mientras me vestía, sin poder controlarlas. Dejo que sea así, porque creo que es mejor, que luego acabo relajada. El domingo al llegar a casa, mi cuerpo me pedía ritmo, si paraba sería una ruina de día. Me dediqué a pintar la entrada de casa. La comida. Un sudoku. Juego de tronos. Visita a los abuelos para el fútbol  Ducha. Cena. Tele. Dormir.

LUNES. Hoy también pueden pasar cosas maravillosas. No lucho contra él, es mi aliado, viaja conmigo.

Aprender a meditar

Sumida en esta obsesión por (hacer bien) mi trabajo que me lleva en volandas y que apenas me deja respirar, y por lo tanto vivir, y con ayuda de los que me rodean, estoy buscando la manera de canalizar mi energía. A veces me invade un hormigueo por los brazos que llega al corazón y lo aprisiona.

He retomado el yoga. Tardas en notar sus beneficios, pero se que lo conseguiré, porque en otras ocasiones lo he hecho. De momento 10 minutitos antes de llevar a la niña al cole.

Y como por varios lados me han hablado de la meditación, me he puesto manos a la obra. Leí tres cosas que cambian en el cerebro cuando meditamos en Muy Interesante. Para empezar a meditar he encontrado esta web, muy útil, con un video muy cortito. Hay muchas técnicas para meditar, pero creo que las meditaciones guiadas me pueden servir mucho ahora, porque por mi misma, sola no soy capaz de concentrarme en mi respiración, me invaden mil pensamientos.  En youtube tenemos muchos ejemplos de estos tipos de meditaciones, es cuestión de encontrar las que mejor se adapten a lo que necesitamos.

Daremos tiempo al tiempo y os iré contando.

Cuando el DiY se convierte en Don’t DiY

Os pongo en situación.

Se acerca el 3 de Mayo. Día de la Cruz. Día de celebración en mi familia. Y pensé… temática? Pues algo muy muy trendy. Me puse a buscar en Pinterest, me cree mi propio tablero y comencé a incluir fotos. Me gustó ésta:

 

¿No me digáis que no son monas las bolas esas? Ah, ¿y eso  lo puedo hacer yo? Pues ni me lo pensé. Me voy a los chinos con mi niña.

Cuerda de algodón… no encuentro, yo quiero que sean de color rosa. Pues lo hago con lana, total yo creo que con el pegamento y luego cuando se seque quedará bien.

Ilusa de mi.

Bueno pues manos a la obra, vamos a pringarnos un poquito y lo dejo aquí colgado a la terraza que se seque.

No os voy a contar nada más, os coloco la foto finish de esta mañana y me voy con la música a otra parte.

Y aquí tenéis mi churro de bolita que iba a quedar perfecta....

Y aquí tenéis mi churro de bolita que iba a quedar perfecta….

Motivos para comprar Pequeñas – grandes marcas

Me gustaría que te plantearas estas preguntas

¿Dónde haces la compra? ¿En una gran superficie, en el supermercado o en la tienda del barrio?

Cuando compras… ¿vas a por la marca? ¿vas a por el precio más bajo? ¿vas a por la marca más conocida de precio más bajo?

Cuando tienes que hacer un regalo ¿donde lo compras? Los libros… ¿en grandes superficies, librerías grandes, o la pequeña librería del barrio? Los detalles… ¿grandes superficies o pequeñas tiendas?

Y diréis… caperucita te dejas una pregunta: INTERNET.

Si, es cierto que la he dejado, pero realmente son las mismas. Porque en Internet lo tienes todo y distribuido de la misma manera. Hay Grandes superficies y pequeñas tiendas.

Aunque vivamos un momento de pequeños caprichos, he de deciros que puestos a elegir:

- yo me voy a una de las librerías del barrio a comprarme los libros, aunque antes haya mirado los títulos y precios por internet.

- La compra, haciendo muuuuucha publicidad, a Mercadona, por rapidez. Si voy de tienda en tienda comprando lo que necesito se me va una mañana… o dos…

- Los pequeños detalles… (y haciendo también publi – porque me da la gana-) los compro aquí.. en Lanoa… (pero eso ya lo sabíais, ¿no?), porque dan calidad, buen servicio y mucho cariño

¿Cuatro motivos para no creer en la casualidad?

En el taller de Inteligencia Emocional que hice en febrero, comentaron que las casualidades no existen  Eso me hizo pensar. He buscado en el diccionario lo que significa.

Casualidad:

(De casual).

1. f. Combinación de circunstancias que no se pueden prever ni evitar.

DRAE

Tras una pequeña reflexión, busco en google “la casualidad no existe” y me encuentro con Claudio María Domínguez y su blog Espiritualidad Diaria y su post ¿existe la casualidad?. En ella expone las “cuatro leyes de la espiritualidad” Sai Baba en la India explica. Esto es:

La primera dice “La persona que llega es la persona correcta, es decir que nadie llega a nuestras vidas por casualidad, todas las personas que nos rodean, que interactúan con nosotros, están allí por algo, para hacernos aprender y avanzar en cada situación.

La segunda ley dice lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido”. Nada, pero nada, absolutamente nada de lo que nos sucede en nuestras vidas podría haber sido de otra manera. Ni siquiera el detalle más insignificante. No existe el: “si hubiera hecho tal cosa…hubiera sucedido tal otra…”. No. Lo que pasó fue lo único que pudo haber pasado, y tuvo que haber sido así para que aprendamos esa lección y sigamos adelante. Todas y cada una de las situaciones que nos suceden en nuestras vidas son perfectas, aunque nuestra mente y nuestro ego se resistan y no quieran aceptarlo.

La tercera dice: En cualquier momento que comience es el momento correcto”. Todo comienza en el momento indicado, ni antes, ni después. Cuando estamos preparados para que algo nuevo empiece en nuestras vidas, es allí cuando comenzará.

Y la cuarta y última: Cuando algo termina, termina. Simplemente así. Si algo terminó en nuestras vidas, es para nuestra evolución, por lo tanto es mejor dejarlo, seguir adelante y avanzar ya enriquecidos con esa experiencia.

Y después de leer esto, vuelvo a releer la definición de la RAE… casualidad: lo que no se puede preveer ni evitar. ¿Y no es lo mismo? Es decir, según estas leyes:

  • la persona que llega es la correcta (no se puede preveer ni evitar),
  • lo que sucede es la única cosa que podía haber sucedido (no se puede preveer ni evitar)
  • todo comienza en el momento indicado (no se puede preveer ni evitar)
  • cuando algo termina, termina (no se puede preveer ni evitar.

Y en mi mente creo que no son teorías opuestas si no simplemente las misas. Yo creo en las casualidades entendidas como algo que no puedes preveer ni evitar y que suceden por una razón o motivo, y normalmente suceden para para aprender.

¿No es casualidad que cuando fui madre, naciera de mi esta pequeña persona que tiene su personalidad sin poderlo preveer ni evitar?. ¿O alguien podría haberme dicho que mi hija iba a ser como es?

No existe la casualidad, y lo que se nos presenta como azar surge de las fuentes más profundas.
Friedrich Schiller (1759-1805) Poeta y dramaturgo alemán

Os dejo esta pequeña/gran reflexión de domingo y espero vuestras opiniones

No-consejos para seguir la velocidad del mundo

¿Podéis seguir la velocidad del mundo?

Lo primero que voy a hacer es contestaros a la pregunta. No, definitivamente no. Y no se deciros porqué, aunque creo que habría varios motivos, como el hecho de no conseguir centrarse en una sola cosa cuando estás pensando en mil a la vez.

Velocidad, by Ladymajan

Empecé a escribir este blog casi como una pequeña terapia a las mil cosas que pasaban por mi cabeza, pésimos estados de ánimo, desconexión del mundo y placer personal porque, sencillamente me gusta escribir de todo lo que se me pase por la cabeza. Últimamente leo mucho esos “consejos” para que tu blog sea más leído. Y me he parado a pensar: si, escribo un blog para hacer públicos mis pensamientos, pero realmente no busco miles de lectores, si no sencillamente expresarme.

Y en este inicio de primavera, que ha tardado en llegar, digamos que desde primeros de marzo he notado en mi vida-cuerpo-alma algunos cambios. He dejado de hacer cosas que hacía, con las que disfrutaba, he dejado de estar al día de blogs, plataformas online, amigas, compañeras, facebook.

¿Porqué? ¿Me ha vuelto a absorber mi trabajo?

- Un trabajo de media jornada pagada pero en el que te involucras en tu tiempo para preparar las clases.

- Un día a la semana que voy por la mañana y que al final acabo perdiéndola.

- Lleva y trae a mi niña a su cole. Y cuando ella está en casa… ya no hay mucho más que puedas hacer más que estar con ella.

- Esos libros que llevo atrasados y que leo aunque sea media hora.

¿Y qué fue del fin de semana? 

A eso tengo respuesta, lo quiero para mi, enterito, desde el viernes noche hasta el lunes al levantarme. Lo quiero para ver a mi niña crecer, hablar, llorar, reir, ver pelis, escuchar música, bailar, pintar. Lo necesito. Para leer, dormir la siesta, pasar el rato con marido, hacer el amor.

¿Y dónde quedó mi creatividad, mi ilusión, mis castillos aunque fueran en el aire? 

No lo se, no lo se. Estoy más en plan sujeto-pasivo. Y me da mucha, muchísima envidia de ver como grandes emprendedoras se mantienen dentro de la rueda, creando, inspirando. Si, va por ti, por tu aniversario emprendedor. Vas a una velocidad-ritmo impresionante, que me emociona. Lo peor es que no encuentro el momento para que me cuentes y a veces creo que en tu vorágine tampoco lo tienes. Te admiro. Porque a cabezona, como quien nos unió (aunque en este caso lo tuyo no es físico), trabajadora y constante no te gana nadie.

Y me he acordado aquel post de Desaforando, My slow life. En serio os digo, queridos amigos del mundo cibernético, que no aguanto este ritmo, que me cuesta mucho llevar vuestra velocidad, que pasáis ante mis ojos como AVEs, que vosotros vais en el coche en quinta y a mi la tercera ya me marea, que me pierdo muchas de las cosas que decís  hacéis, comentáis, que os pongo en favoritos, que os marco en twitter para leeros otro día y que nunca llega ese otro día. Hago lo que puedo, no doy para más. Mi tiempo y prioridades no dan para más. Y me gustaría aceptarlo así. Tal y como acepto que tengo alumnos que aprenden más despacio que otros.

Así que, sin dejarlo para mañana, voy a ser realista, poniendo metas a corto plazo. Me gustaría disfrutar de todo esto todos los días, pero ahora mismo no puede ser y también lo acepto. Me voy a dar mi tiempo, sin culparme por ello. Y poco a poco retomaré el ritmo.

¿Y tu? ¿Cuál es tu velocidad?

Aprovechar espacio: 5 camas altas para un dormitorio infantil

Es un proyecto que siempre he tenido en mente y que siempre que veo en cualquier foto me imagino que podría tenerlo mi niña. Quizás no en nuestra casa actual, pero si en la de nuestros sueños.

La casita de campo

En este proyecto, conectado con la naturaleza por la madera e inspirándose en una casita, podréis encontrar el espacio para jugar o relajarse bajo la cama, cubierto por cortinas y con una ventana al fondo.  Además un espacio para estudiar, escribir, pintar o inspirarse. Genial el detalle del balcón con macetas de flores a los pies de la cama.

El espacio personal

¿No os encanta? Tener un espacio íntimo con todas tus cosas, un corcho donde colocar las mejores fotos y notas, estanterías donde colocarlo todo, cajones y un escritorio enorme. Todo en blanco dando toques personales de color.

Cama camarote con estudio debajo by pbteen (Tropical Garden)

El segundo piso

Para esta opción necesitamos una casa con techos altos, pero altos de verdad, como para hacer una segunda altura. Si es así, en esta opción todo son ventajas. Aprovechamos el espacio que queda sobre la puerta, de manera que no tapamos ningún foco de luz. Las escaleras para subir a dormir son las más cómodas de cualquiera de las opciones, y aprovechadas al máximo como estanterías. Y por último, el espacio junto a la puerta y bajo la escalera aprovechado como armario. El resto de la habitación servirá para estudiar o jugar.

Espacio libre

En IKEA, encontaréis algo similar, sólo cambiará la escalera de subida, que es bastante más incomoda en el STORA (que es su nombre en el establecimiento sueco). Aquí predomina el espacio libre inferor, decorado con cojines como los que nos encontraríamos en cualquier jaima bereber. La cama rodeada de vallas dando seguridad.

En bloque y en IKEA (algo similar)

El mini apartamento

Aqui lo tenéis en tonos rosas, pero imaginadlo en otras tonalidades. Sigue siendo una estructura rectangular sobre la que han puesto un colchón. Muy cómodas las escaleras y maravilloso el espacio inferior de la cama como zona relax donde tomarte un café y charlar con las amigas o simplemente leer tu libro favorito.

Un mini apartamento

De todas las opciones, la más bonita por sus tonalidades y el aprovechamiento del espacio es la cama del espacio personal aunque también tiene sus pegas. Las escaleras de subida no son las más cómodas ni tiene ninguna seguridad en cuanto barreras.

La opción del segundo piso sería perfecta en la habitación de mi niña, pero la altura suelo-techo no nos lo permite.

Por otro lado, tengo la impresión de que no debe ser nada cómo hacer las camas cada mañana antes de irte a clase o a trabajar, sobre todo para los que somos bajitos.

Y además, a pesar de lo que pensamos, y de que estas camas están pensadas para ahorrar espacio, realmente necesitas una habitación con una estructura muy concreta para usarla: techos altos o que no tape entradas de luz.

Recomiendan que tengan más de 6 o 7 años para utilizar estas camas, pero creo que son más para adolescentes (a excepción de La casita de campo).

Puedes encontrar más ejemplos en mi tablero de Pinterest Camas Altas.

¿A ti cuál te ha gustado?

Expresando el buen ánimo: I’m so excited, The pointer sisters.

¿Por qué?

Hoy os traigo I’m so excited para dedicarsela a todos los que empiezan unas poquitas de vacaciones, para quienes empiezan una nueva vida, una nueva aventura, un nuevo amor, un nuevo bebé, un nuevo reto o simplemente para los que empezamos el finde hoy a la salida del trabajo. ¡Vamos a festejarlo!. La música ochentera viene que ni pintada para estas ocasiones.

Deja de tener miedo a lo que puede ir mal y piensa en lo que puede ir bien.

Y nos ponemos una bonita banda sonora, I’m so excited, de las Pointer Sisters, un grupo de soul formado en 1971 en California por las hermanas Bonnie, June, Anita y Tuth Pointer. En 1982 , lanzan uno de sus singles más conocidos y bailados, éste que os traigo hoy.

Unos ejercicios para practicar inglés.

El vídeo para escuchar la canción.

FELIZ FINDE

FELICES VACACIONES

FELIZ NUEVA VIDA

FELIZ NUEVO RETO

 

Auto-aceptación: buscando la felicidad

Ayer fue el día de la Felicidad, según la ONU. Eso que todos buscamos o que simplemente disfrutamos siempre que podemos.

¿Podemos estar y ser siempre felices? La realidad nos hace subir y bajar. Nuestro propio yo también hace que haya días muy felices con muy poco, y días en los que, teníendolo todo, no nos sentimos felices. Recordemos siempre el “yo soy yo y mis circunstancias”, porque lo que nos rodea nos afecta, para bien y para mal.

En está búsqueda de la felicidad, prima mucho el estado de bienestar que cada uno sienta. Lo que su propia mente, subsconciente, nos diga. Nuestras creencias de base, aquello en lo que creemos a pies juntillas desde hace muchos años, muchas veces son erróneas y poco racionales. Son esas creencias las que nos llevan a tener una serie de distorsiones cognitivas, pensamientos erróneos sobre nosotros mismos. Esos pensamientos erróneos nos dicen cosas al oido que acaban destruyendo nuestra autoestima. Al cabo de los años nos las creemos, las vemos como ciertas.

¿Podemos cambiar lo que pensamos de nosotros mismos? En el video que os dejo a continuación, Elsa Punset afirma que sólo el que se acepta a sí mismo como es puede cambiar. Yo estoy dispuesta a hacerlo. A cambiar aquello que me hace sentir mal conmigo misma. Primero tengo que aceptar mis propios cambios de humor, mis cambios de emociones, mi alto sentido de la responsabilidad por todo lo que ocurre a mi alrededor… tantas cosas. En este vídeo (pinchad en el enlace y os lleva al apartado de la mirada de Elsa, auto-aceptación), aunque en Redes hablaban sobre las adicciones, podréis ver unos consejos sencillos para auto-aceptarnos. A mi me ha dado que pensar…